MAINTAIN. Erkenntnisse über die
eigene Gesundheit gewinnen.

MAINTAIN Analysen

Einzel- und Kombianalysen, die ihre Fitness und
Leistungsfähigkeit zuverlässig diagnostizieren.

Gesundheit definiert sich durch, körperliches, seelisches und soziales Wohlbefinden. Wir kümmern uns um ihre Gesundheit und ermitteln ihren aktuellen Gesundheitszustand (organisch, emotional, Stressfaktoren, Ernährung, Vitamine etc. und symptomspezifisch).

Sie bekommen bei uns Hilfe zur Selbsthilfe, wir zeigen ihnen Perspektiven auf, wie Sie zu mehr Vitalität und Leistungsfähigkeit gelangen. MAINTAIN bietet Ihnen folgende Analysen:

Einzelanalysen

Große Ernährungs- und Vitalstoff Analyse 

Computergestützte Auswertung eines von Ihnen erstellten Ernährungsprotokolls, zur Feststellung ihrer Nährstoffversorgung, inklusive einer Optimierung des Essverhaltens sowie eines ausführlichen Kommentars. Ergänzt durch  eine differenzierte Anamnese anhand eines spezialisierten Fragebogens sowie Beratung und Ernährungsempfehlung.

Sensewear 

Messung des körperlichen Aktivitätsmusters und Leistungsumsatzes mit grafischer und tabellarischer Auswertung (Verlaufsmessung, über zwei Tage).

Spiroergometrie 

Atemluftmessung in Ruhe und unter Belastung zur Ermittlung der anteiligen Fett- und Kohlehydratverbrennung sowie der maximalen Sauerstoffaufnahme. Möchten sie effektiv ihren Stoffwechsel ansprechen und Fette verbrennen, effizient trainieren, ihre Wettkampfzeiten verbessern und auch im Alter richtig trainieren. Wir finden anhand dieses Tests für sie das optimale Training mit der besten Belastungsdauer und –intensität.

Wenn Sie mehr erfahren möchten, nehmen Sie bitte Kontakt mit uns auf.